Пирогова Алена
Практикующий психолог
Работаю с тяжелыми жизненными ситуациями — абьюз, выгорание, сепарация, ощущение «жизнь не своя».

Более 800 часов практики с 2022 года.
Прохожу регулярные супервизии.
Записаться на сессию
Пирогова Алена
Практикующий психолог
Работаю с тяжелыми жизненными ситуациями — абьюз, выгорание, сепарация, ощущение «жизнь не своя».

Более 800 часов практики с 2022 года.
Прохожу регулярные супервизии.
Записаться на сессию
Я работаю с теми, кому трудно
С теми, кто запутался в чужих сценариях, потерял себя, выгорел, прошёл через абьюз — или просто давно чувствует, что живёт не своей жизнью.

Я не обещаю быстрых решений. Не даю готовых рецептов.
Но я рядом.

Мы смотрим на реальность вместе.
Находим то, на что можно опереться.
Пробуем выбирать по-своему.
И шаг за шагом строим жизнь, в которой можно дышать.
С какими темами ко мне приходят

Я работаю со сложными историями — теми, которые тяжело озвучить.

Вот с чем чаще всего обращаются:
  • если вы были в абьюзивных или созависимых отношениях и сейчас хотите восстановиться, выстроить границы, вернуть себя;
  • если пережили эмоциональное или физическое насилие — и не знаете, как теперь быть с собой и с миром;
  • если чувствуете, что потеряли опору, смысл, не понимаете, зачем и как жить дальше;
  • если давно живёте по чужим сценариям и хотите выйти из этого круга, начать строить жизнь по-своему;
  • если родительство стало выматывающим, а не дающим силы — и вы устали, выгорели, растерялись;
  • если сложно отделиться от родителей — в голове, в жизни, в чувствах — и хочется стать взрослым по-своему;
  • если внутри — пустота, одиночество, стыд, тревога, ощущение «со мной что-то не так»;
  • если не с кем поговорить о тяжёлых чувствах: я не пугаюсь боли, не обесцениваю, не даю советов с порога;
  • если вы поднимаетесь со дна и не знаете, с чего начать — я рядом, шаг за шагом, в вашем темпе.
Здесь вы можете быть собой, даже если пока не совсем понимаете, кто это — вы.
Одна сессия длится 55 минут, стоимость — 3500 ₽.
Консультации проходят онлайн — удобно, безопасно и без лишних хлопот.

Работаем в честном, тёплом и принимающем формате, без давления и спешки.

Запись — через кнопку ниже, выбираешь удобное время, и мы встречаемся в твоём комфортном пространстве.
Записаться на сессию
Образование и опыт

Я практикую психологом с июля 2022 года, провела более 800 часов консультаций.


Прохожу регулярные супервизии для повышения качества работы.

Иду учиться дальше, чтобы глубже понимать и лучше помогать тем, кто рядом со мной.

Психологическое консультирование
МПЛ12
2022
Специализация по работе с зависимостями
МПЛ12 (Ирина Андреева-Чадаева)
2022
Компакт-курс Работа с чувством тревоги и бессилия
МПЛ12 (Александр Мусихин)
2023
Курс по работе с прокрастинацией
МПЛ12 (Павел Синица, Евгения Синица)
2023
Специализация Основы краткосрочного стратегического консультирования
МПЛ12 (Павел Синица, Евгения Синица)
2024
МК по работе с фобиям в КСТ подходе
МПЛ12 (Павел Синица, Евгения Синица)
2024
Правила проведения консультации
Записываясь на сессию, вы соглашаетесь с данными правилами
Перейти к странице правил
Часто задаваемые вопросы
Связаться со мной
Телефон: +7 993 903-46-91
Связаться с помощью соц. сетей